Yoga in Kleingruppen:

 

Du möchtest mit einer geschlossenen Gruppe Yoga üben? Für Dich und Deine Freunde/Familie/Arbeitsgruppe gestalten wir gerne ganz persönliche auf Euere Thematiken abgestimmte Yogastunden. Für ein individuelles Angebot stelle eine Anfrage per E-Mail:

 

Firmen-Yoga:

Du möchtest Deine Mitarbeiter leistungsfähiger machen und Ihnen etwas Gutes tun? Yoga macht klarer, konzentrierter und entspannter! Ob Yoga in der Mittagspause, Mediationseinheiten oder Atemübungen - wir finden sicher das richtige Angebot für Dein Unternehmen. Anfrage über E-Mail:

 

Personal Training:

Hier stehst ganz individuell Du im Fokus und wir können Deine Yoga-Praxis an Deine ganz eigenen Bedürfnisse anpassen: Egal ob Du einfach Deine Praxis vertiefen möchtest und Dir hier mehr Betreuung wünscht oder aber spezielle Probleme angehen möchtest wie Rückenschmerzen, Schlafstörungen oder Stresssymptome. 

Individueller

Yoga

„Yogas Citta Vritti Nirodaha“ 

Yoga Sutra, Vers 1.2. योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः
yogaś-citta-vṛtti-nirodhaḥ

"Yoga ist das zur Ruhe kommen der sich ständig bewegenden Gedankenwellen im Geist."

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